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今日とゆう日をハッピーに


こんにちは!山田 陸です!

今日は僕のストレス発散方法について書きたいなと思います、、、

僕は少しの事でも考えすぎてしまう癖があるので知らず知らずにストレス

が溜まっていることが多々あります☹️

そんな時は、、、

ドライブして好きな音楽を流しながら知らない車について行って

行ったことない所に行く事です、笑

ナビなしの旅と呼んでいるのですが、県外ナンバーについていくと

少し旅行できます。ゆっくり色々な事を考えたり考えなかったり

自分の時間が出来るので少し落ち着けるかな?僕はね笑

あとは好きな映画鑑賞だったり、友達と遊んでおもっきり笑ったり

あとは当たり前の日常の中で小さい幸せを大袈裟に喜んだりしたら

意外とストレスがたまらなかったりするかもです🤔

結論そんなことせんでも、毎日毎日ハッピーな気持ちで過ごしましょ

との事です😁